Olá pessoas do bem!
Perder aqueles pneuzinhos não são nada fáceis, quando está em guerra com a balança, mas livrar-se dos pesos na vida, apesar de mais complicado, é muito melhor, com certeza. Leveza da alma, isso sim, é o começo da dieta mental.
A educação mental é complicada mas necessária em determinados momentos da vida e vale tomar uma dose de ânimo de 3 em 3 horas todos os dias.
No decorrer do dia, essa receita é importante:
- Alimentar-se pela manhã de energia positiva
- Acrescente uma1 xícara de confiança (essa xícara muda tudo)
- 1 pitada (grande) de autoestima
- Tome 1 dose de loucura (calma , na medida certa, ela é indicada)
- Use 4 colheres de otimismo (jogue fora toda a negatividade)
- Tempere tudo com muitos sorrisos
- E por fim, acrescente seus sonhos
Coloque tudo em prática e alguns dias se sentirá leve com uma pluma!
Tudo isso deve ser acompanhado de: bons livros, ótimas companhias, viajar sempre que puder, entrar em contato com a natureza, beijar muito e fazer sexo sempre que puder; além de colocar muito amor em tudo que faça.
Depois é apenas bater tudo no liquidificador da sua cabeça e beber diariamente.
Uma semana maravilhosa!
Essa receita é maravilhosa e não tão dolorosa quanto as outras ...beijos, linda semana,chica
ResponderEliminarAdorei as dicas
ResponderEliminarBeijinhos
CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
Tem post novos todos os dias
nice post!
ResponderEliminarthanks for sharing
kisses
Oi Sheyla,
ResponderEliminarAdorei! Vou seguir a sua dieta, pois estou precisando perder uns quilinhos.
Bjs
Amei sua receita! Ser leve é a receita de vida feliz. Adoro. Tento todos os dias ser leve para não me estressar tanto.
ResponderEliminarBeijos
Adriana
Fantastic post!
ResponderEliminarHAPPY WEEK
xoxo
http://stylishpatterns.blogspot.com.es/
Adorei Sheyla. Com certeza ajudará muito a perder os pesos da vida com essa receita! Beijos e boa semana! :)
ResponderEliminarHahaha adorei!!!!
ResponderEliminarUma ótima semana pra vc tbm, Sheyla!
Um Bjão
Thaís
www.armariodemoca.com.br
Oh meu deus que post tão perfeito. Estava mesmo a precisar de ler algo assim, é engraçado, mas ao mesmo tempo é muito importante pensarmos assim.
ResponderEliminarGostei!
http://grandesonhadorablog.blogspot.pt/
Tô precisando de uma xícara de confiança todos os dias! Amei o texto! <3
ResponderEliminarBeijo, mariasabetudo ❥
Maravilhosa esta receita! É o caminho para uma vida saudável, livre de "pesos" a mais!
ResponderEliminarAmei!
Beijos e boa semana.
Receita maravilhosa. mas nem sempre fácil de cumprir.
ResponderEliminarNo meu caso preciso aumentar o meu optimismo!
Beijinhos.
Ótima receita! Para colocar num lugar bem visível e não esquecer!
ResponderEliminarUma semana leve para você ;)
adorei, esta receita é preciosa :)
ResponderEliminarbeijinhos
http://umacolherdearroz.blogspot.pt/
adorei!!!! <3
ResponderEliminarnão adianta nada estar com o físico em dia e o mental abalado!
xoxo
Guria do Século Passado
Que post mais inspirador genteee! Simplesmente amei <3 Você disse tudo!
ResponderEliminarEssa receitinha é maravilhosa e pode mudar a maneira como vivemos nossa vida. Sorrir e correr atrás de nossos sonhos sempre !
Beijos,
#fiquerosa
Fique Rosa | Meu Canal YT
Óptima receita! Adorei!
ResponderEliminarBj.
aborboletamoderna.blogspot.pt
Obrigada pela visita e por compartilhar comigo esta vivência.
EliminarAmei essa receita maravilhosa, vou fazer ela todos os dias.
ResponderEliminarBeijos
https://pimentasdeacucar.blogspot.com.br
Sim, acho que devemos tentar sempre!
EliminarDicas muito valiosas. O bom mesmo é estar bem consigo mesmo, e dai em diante conquistamos o que de fato desejamos e venhamos a buscar.
ResponderEliminarUma ótima semana. http://realidadecaotica.blogspot.com.br/
Sempre mesmo, porque se não ficarmos bem com a gente como podemos relacionar com o próximo?
EliminarReceita super importante mesmo, adorei;)
ResponderEliminarBjs!
Obrigada, amiga!
EliminarQue receita maravilhosa querida! Sim,agente precisa de leveza para viver! Ando bem nesta fase!♡
ResponderEliminarPat, eu também acho que a leveza da alma é tudo nesta vida !
EliminarJá tenho esta receita que sigo à muito tempo e tu já fazes parte do tempero. Tenho apenas dois kg a mais que posso dividir.
ResponderEliminarBjs
ahahaha Muito obrigada!
EliminarAdorei essa receita. Vou fazer aqui em casa e te digo se deu certo.
ResponderEliminarBeijos e bom restante de semana!
Jovem Jornalista
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Receita pra vida ahahahah
EliminarBjokas