Alô, pessoas de rosto bonito! Tudo bem por ai??
Tem dias que nem se devia sair da cama, pois nada dá certo, tudo fica ao contrário, aquele famoso "acordamos com pé esquerdo"rsrsrs. Pensando nisso, trouxe esse texto que fala exatamente o que fazer nesses dias que acontece alguma vez na vida de qualquer pessoa.
"Sabe aqueles dias em que você acorda e a internet cai, a máquina de lavar quebra, a empregada não vem, a fatura do cartão de crédito chega e o céu, mesmo que azul, a seus olhos parece uma enorme nuvem negra?
Você vê o dia passar em uma mistura de preguiça com mau humor, e ainda tem que carregar a própria tromba, além de buscar soluções para os problemas.
Você vê o dia passar em uma mistura de preguiça com mau humor, e ainda tem que carregar a própria tromba, além de buscar soluções para os problemas.
E é claro que quando a gente está assim só atrai porcaria. Fica preso numa rua atrás do caminhão de lixo, o estacionamento que sempre tem vaga, hoje, excepcionalmente, não tem, o celular que você jura que colocou na bolsa ficou em casa, algum cidadão sem educação deixou as necessidades do seu cãozinho na calçada e você acidentalmente pisa...
Perplexo, você se dá conta que a sequência de acontecimentos demonstra que o universo realmente não está conspirando a seu favor.
Uma maneira de reverter este quadro e sair do ciclo de negatividade é praticar exercícios físicos. Já que nada está dando certo, zere o dia. Vá para academia, caminhe ao ar livre, alongue, respire, oxigene, sue.
Pode parecer absurdo, mas nada funciona melhor para mudar a qualidade dos acontecimentos e dos nossos pensamentos do que a atividade física. O inicio pode ser difícil, e tudo acaba se tornando um pouco pior quando pinta o mau humor, mas o resultado é surpreendente.
De repente, o peso dos problemas desaparece, a mente fica mais clara e criativa. Temos a nítida sensação de que somos capazes de resolver tudo e que, por mais grave que seja a situação, existe uma luz no fim do túnel.
A gente acumula muito estresse no corpo e, quando se movimenta, consegue liberar essa energia parada. É por isso que a maior parte das práticas de meditação ou de expansão de consciência aconselha a prática diária de exercícios como um facilitador para acalmar a mente.
Que tal incluir o movimento, seja ele qual for, todos os dias na sua vida? Você não acredita? Então, experimenta!"
http://gnt.globo.com/bem-estar/materias/o-corpo-movimenta-a-vida.htm
Espero que o texto ajude em algum momento e que consiga fazer você superar esse dia quando acontecer! Mas, lembre-se sempre que tudo na vida é passageiro!
Mil beijokas no coração,
Um lindo final de semana!!
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acho que o melhor pensamento para essas ocasioes é de que nada é para sempre, até os piores momentos, td passa
ResponderEliminarwww.tofucolorido.com.br
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Verdade... mas vamos morrer de malhar, então! kkkkkkkkk
EliminarBjos, sua linda!!
Ameeei esse post e, de verdade, eu acredito em tudo isso.
ResponderEliminarBeijoo !
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Que bom!!
EliminarNossa, o texto caiu como uma luva. Realmente tem dias que pensamos que não vamos conseguir e textos motivacionais como esse são muito importantes. Tenha um final de semana abençoado, beijos!
ResponderEliminarBlog Paisagem de Janela
paisagemdejanela.blogspot.com.br
É tem dias que a gente parece que nem devia ter acordado. kkkk Mas, fez um texto bem legal e motivador.
EliminarBjosss
Gostei da dica, pq tem dias que só por Deus mesmo.
ResponderEliminarbjokas =)
Verdade, mas vamos em frente.
EliminarBjoss
Gostei deste post, acho que faz todo o sentido. Eu gosto de pensar positivo e quando os dias me correm mal, pensar que nada é eterno e que se hoje corre mal, amanhã correrá bem!
ResponderEliminarBeijos,
Telma | Fui Eu Que Disse - Blog
Pòsitividade é tudo!!
EliminarBjossss
Ahhh esses dias realmente não da né, XOOO haha!!
ResponderEliminarhttp://bloumvanille.blogspot.com.br/
Esses dias devem ser encarados da melhor maneira possível e com bom humor sempre!!
EliminarToda a gente tem dias assim, mas infelizmente acabam sempre por passar :')
ResponderEliminar*Beijinhos*
Caty<3
http://myfairytale4.blogspot.pt/
verdade, ainda bem.!!
Eliminar*felizmente
ResponderEliminarEu tenho esses meus dias e são horríveis, além de serem problemáticos acabam me arrumando problemas para os dias seguintes.
ResponderEliminarBom saber sobre a "energia parada" vou prestar atenção.
Beijos, www.cantinhob.com
Oi , querida
EliminarTem que levar a vida com bom humor, tentar pelo menos nesses dias, relaxar da melhor maneira possível.
Excelente post! Adorei. Eu pratico exercício todos os dias da semana, logo pela manhã e isso ajuda-me bastante a despertar para um dia de trabalho cheio de energia ;)
ResponderEliminarbeijinhos
food&emotions
http://fefoodemotions.blogspot.pt
Odeio atividade física, odeio. Mas, quero reservar um tempinho pra dança!
ResponderEliminarwww.iamcamilakellen.blogspot.com
www.youtube.com/c/camilakelleniam
Acho que todos temos esses dias né flor.. não tem como escapar..
ResponderEliminarAdorei a dica =)
Beijokas
felicidade-essencial.blogspot.com.br
Um post totalmente verdadeiro.
ResponderEliminarQuando estou assim...em baixo , sem vontade de nada não falto à academia. O exercício e a música renovam-me!
Beijinhos.
Fazer exercício é tudo de bom, relaxa a mente, nos deixa calmos e fisicamente é ótimo, dica ótima mesmo não só para os dias ruins mas para os bons também.
ResponderEliminarbjo
Great post. I always love coming across blogs that are "smart" and not just have blog posts full of fluff :)
ResponderEliminarLove always,
www.loyaltofashion.com
Es cierto que tenemos días malos pero todo pasa! Un beso.
ResponderEliminarhttp://www.solaanteelespejo.blogspot.com.es/
nossa, eu tenho peso na consciência por não praticar exercício físico regularmente e depois dessa devo começar mesmo !! hahah
ResponderEliminarbom post
bjss
CriatividadeNasUnhas.blogspot.com
concordo! fico sempre mais bem-disposta quando vou ao ginásio eheh
ResponderEliminarOi, Sheyla.
ResponderEliminarEu faço exercícios na academia 3 vezes na semana e procuro fazer isso antes de ir trabalhar. Os exercícios melhoram o meu dia, antes mesmo de ele começar. Minha teoria é: Está estressado? Tudo está errado? Vai para a academia que tudo fica bem.
beijos
http://mundo-restrito.blogspot.com.br
@rs_juliete
Engraçado... Eu pensei que só eu, tinha esse problema!!! Rsrsrs!!!
ResponderEliminarQue bom que vc me deu a solução!!!
Agora não vou mais pensar em dormir, para chegar o outro dia!!!
Bom fim de semana, amiga!!!
Bjos!!!
Não pode se deixar abater, mas gostei desse post.
ResponderEliminarArthur Claro
http://www.arthur-claro.blogspot.com
Flor bem que tento fazer exercício físico e olha tem dia que realmente a gente não está bem e principalmente quando chega uma cadeira nova e já caio com ela no primeiro dia e ainda quase quebro minha canela na banheira rsrsr, preciso fazer urgente exercício então.
ResponderEliminarflor tem post novo, poderia ver?
magrafelizpensa.blogspot.com
Excelentes dicas minha querida! :)
ResponderEliminarxoxo, Sofia Pinto
Morning Dreams
Ótimo texto, que já não passou por um dia desses, e parece uma bola de neve,,rsss so vai crescendo então o mlehor e respirar e parar isso, vamos malhar,,rssss bjs
ResponderEliminarwww.antestardedoquenunca1.blogspot.com
Nossa, adorei esse texto. Tem dias que precisamos ler algo assim, motivacional, não é?
ResponderEliminarNaqueles dias que tudo parecer dar errado, esse texto pode servir de grande ajuda. Gostei bastante, um bom final de semana.
Abraços,
http://rainbowimay-blog.blogspot.com.br/
gostei das dicas! meu peso na consciência ta aparecendo por não praticar exercicios kkkkkkkkk beijo e tenha um ótimo fim de semana
ResponderEliminarwww.foreveryoungmakeup.blogspot.com.br
Corre ver o blog porque tem post novo viu ?! http://bloumvanille.blogspot.com.br/
ResponderEliminarHola, recién incursiono en el mundo bloguero y me encantaría invitarte a conocer mi sitio!
ResponderEliminarYo encantada de llegar al tuyo y con tu permiso me quedo para seguir tus publicaciones.
Muchos cariños Ƹ̴Ӂ̴Ʒ Ƹ̴Ӂ̴Ʒ Ƹ̴Ӂ̴Ʒ
http://bajolalupadegiglio.blogspot.com/
Gostei da dica e concordo ;)
ResponderEliminaro acumular de coisas não é nada saudável..
beijinhoo e bom fim de semana**
http://mypreciouspace.blogspot.pt
Amei o texto e concordo, a gente vai acumulando mta coisa, tem hrs que é melhor se desfazer de tudo, se libertar.
ResponderEliminarBeijos, Tabatha
http://aproveiteolivro.blogspot.com.br/
Textos como esse, que nos estimulam a levantar a bunda da cadeira e ir atrás de uma vida melhor para nós mesmos me fazem respirar melhor e perceber que algumas pessoas ainda se preocupam com as outras... Parabéns pelo post! :D
ResponderEliminarhttp://eujovemdemais.blogspot.com.br/
ResponderEliminarNossa e como acumulamos coisas negativas das nossas rotinas, acumulamos o stress do trabalho, das pessoas mau humoradas, acumulamos energias negativas de quem convivemos próximos. Porém infelizmente não tenho costume de praticar exercícios físicos, talvez seja uma válvula de escape rs, muito bom o texto.
http://faalamesmo.blogspot.com.br/
Falando nisso, minha semana já começa bem porque amanhã tenho pilates o/
ResponderEliminar❤
Beijos
Brilho de Aluguel
Concordo completamente e comigo funciona MESMO!!
ResponderEliminarSou 100% a favor da expressão: "tudo na vida é passageiro"
Beijinhos de Portugal
http://manual-da-moda.blogs.sapo.pt/
Ai Sheyla, tudo tão verdade! Pecadora de preguiça me confesso, primeiro, teria que ter vontade de ter vontade, e depois, coragem para ter coragem, ai sim, conseguiria mudar meus hábitos e começar algum exercício, mas está complicado...
ResponderEliminarOi Sheyla, tudo bem?
ResponderEliminarEu amo praticar exercícios físicos, em especial os aeróbicos!!!
Relaxa, fortalece, traz saúde e bom humor!
bjssss e boa semana!