Hello pessoas de rosto bonito...

Pés, Rachaduras, Fissuras.

Como anda seus pezinhos? Os meus estavam um pouco descuidados, com rachaduras e secos, por isso tratei logo de procurar um podólogo, para dar um "up" na aparência deles! 

Foram 50 minutos  (puro prazer) de lixadas, cortes das unhas, massagens, raspagens dos calos e etc, saí de lá nas nuvens, meus pezinhos agora estão outra coisa, mas tenho que tomar alguns cuidados e usar mais cremes indicados para a região.



As rachaduras indicam que os pés não estão sendo bem cuidados e pode ser também por outros motivos, dentre eles as alterações climáticas, a psoríase, defeitos ortopédicos, doenças vasculares, a obesidade, micoses, a idade e outros.

Por isso, busquei algumas receitas para amenizar as rachaduras e para se fazer em casa:

Receita 1
Use: 1(uma) colher de sopa de suco de limão, 1(uma) de álcool e outra de glicerina líquida. Aplique sempre à noite, para evitar possíveis manchas e também para uma melhor penetração, use depois meias de algodão. Não esqueça de retirar pela manhã, aplicando em seguida um creme hidratante de sua preferência.
Obs: Essa receita dever ser feita na quantidade certa para ser usada uma única vez, pois leva suco de limão fresco.

Receita 2
Faça uma pasta de farinha de aveia e óleo de jojoba, que tem propriedades hidratantes, aplicando por todo o pé, principalmente o calcanhar e nas áreas calejadas. Deixe a mistura agir em seus pés por 30 minutos, depois enxague com água fria e enxugue bem.

Receita 3
Umedeça um chumaço de algodão com azeite de oliva e passe por todo o pé, massageando com movimentos circulares. Vista uma meia de algodão e deixe agir por 1 hora, depois lave e enxugue bem seus pés.



Algumas dicas para evitar a rachadura nos pés:
- mantenha os pés limpos e secos;
- evite andar descalço em superfície de madeira ou duras;
- aplicar hidratantes próprios para os pés diariamente
- use meias de algodão.





Bem, espero que você olhe com cuidado para esta parte do corpo, que é muito importante para nossa aparência e bem estar.


Uma boa semana!

Bjos,


                                                                                                       

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73 Comentários

  1. Aqui eu uso um creme muito bom para hidratar os pés, tem um cheirinho maravilhoso e ajuda muito, pé rachado alem de não ser legal esteticamente pode ficar machucado! :/

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    1. Verdade, pé rachado ninguém merece!! Qual o creme que vc usa??
      Bjos

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  2. Oi Sheyla!!!
    Adorei as dicas!!!
    Eu tenho um problema!!! Não posso usar creme nos pés e nas mãos, que começo a transpirar; pode? Rsrsrs!!
    Gostei da receita do limão!!!
    Tenha uma linda semana!!!
    Bjos!!!

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  3. To precisando cuidar dos meus pes! Eu fico doida pra la e pra ca o dia inteiro e acabo esquecendo deles!

    bjs de Filipinas,
    Gabi Barbará
    Barbaridades!

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    1. Esqueço deles demais e são tão usados, né?? rsrsrsrs

      Bjos, gata.

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  4. Vou experimentar ;)))

    Beijinhos
    food&emotions
    http://fefoodemotions.blogspot.pt

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  5. Temos que cuidar mesmo dos pés,,eles ressecam facilmente né, adorei as receitas bjs e boa semana
    www.antestardedoquenunca1.blogspot.com

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  6. Meu noivo sofre muito com rachaduras..já fizemos de tudo...vou testar suas dicas...

    beijocas

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  7. tô precisando de uns cuidados também com os pés. Ando meio relapsa ;( vou testar algumas dicas

    beijo
    beinghellz.blogspot.com

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  8. Tenho de experimentar essas receitas! No verão os meus pés costumam ficar bastante secos!
    beijinhos
    http://direitoporlinhastortas-id.blogspot.pt/

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  9. Sou super descuidada com os pés :( Vou seguir os conselhos :p

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  10. Excelente publicação ! Muito informativo :)

    Sofia Pinto

    Morning Dreams

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  11. não conhecia algumas destas dicas!

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    1. Agora voc~e conhece algumas. Obrigada pela visita.
      Bjosss

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  12. Precisando ir tb, tão bom...

    bjokas =)

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  13. QUERIDA AMIGA; yo me cuido los PIES, igual que la CARA, entre otras cosas porque solo tengo 2 para toda la vida y tus RECETAS me vendrán de maravilla para tenerlos en forma.
    UN ABRAZO Y GRACIAS :))))

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    1. Oi, amiga
      Cuidados de los pies es questãod y la salud y el bienestar.
      Gracias por su visita.

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  14. Oi Sheyla,
    A primeira vez que fui a um podólogo foi por causa de rachaduras nos pés. Incomodam muito!
    Agora vou no podólogo uma vez por mês, mesmo sem rachaduras, pois é um presente que me dou.
    Bjs

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    1. Incomodam demais!! Ahhh, é uma delícia mesmo, adoro!!

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  15. Oii
    Adorei as dicas! Vou na podóloga uma vez por mês, mas em casa eu sempre esqueço de passar cremes nos pés! :X

    Beeijo,
    http://www.pitadadecultura.com/

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  16. Dicas maravilhosa amei tenha uma semana abençoada com muito sucesso.
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
    Canal de youtube: http://www.youtube.com/NekitaReis

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  17. Adorei as dicas, eu costumo fazer a do algodão com azeite ( a única que conhecia
    das dicas que você deu) mas já anotei as outras para provar.
    Beijos
    http://www.materiafeminina.com

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    1. Que legal! Estou com vontade de fazer este do azeite o mais rápido possível
      Bjosss

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  18. Boas dicas, tenho de experimentar :)

    Blog | Facebook | GIVEAWAY |

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  19. nossa, com essa secura e calor que tem feito meus pes estao sofrendo! bacana as dicas

    www.tofucolorido.blogspot.com
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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    1. Poxa, boa hora para começar a colocar creminho nos pezinhos.
      Boa semana.

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  20. Como sofro dos pés desde miúda vou todos os meses à podologista.
    Quando me deito, esfrego sempre um cremo hidratante nos pés.

    Obrigada pelas dicas.

    Beijinhos.

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    1. Quer legal, vc é muito disciplinada.

      Bjos e boa semana.

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  21. Por aqui o verão já acabou, e os dias de alegria aos nossos pezinhos também, agora é só meias, sapatos fechados, botas, botins e galochas, mas as dicas são excelentes, e por certo valem bem a pena ser também aplicadas no inverno :)

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    1. Com certeza, apesar de que os pés na sua estação, estão mais guardados e quentinhos rsrsrs
      Grata pela visita. Volte sempre.

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  22. Ooii tudo bem? adorei as dicas minha mãe tem muita rachadura pq ela usa muito salto vou passar as receitas para ela, obrigada te convido a conhecer meu blog e se gostar se inscreva beijos ♥ http://estrelaar.blogspot.com.br/ Fique com Deus ♥

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    1. Oi, minha querida, fico feliz porque vc gostou !! Vou lá sim, conhecer seu blog.
      Bjokass, volte sempre.

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  23. Boas dicas :))
    Beijinho*
    www.flordemaracuja.pt

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  24. No Verão ponho creme todos os dias mas no Inverno... ai o Inverno. Uma pessoa quer lá estar ali com os pés ao frio a por creme. É enfiar umas meias quentinhas e cama. E depois quando vamos a reparar temos os pés num lindo estado...

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    1. Mas ai, vc põe o creme e veste as meias!!
      Bjokasss

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  25. Oi querida, adorei as dicas.
    Nunca podemos esquecer de cuidar deles.
    Beijos

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  26. boas dicas :)
    xo,
    Ana Rita Leite
    WHITEDAISY Blog
    Convido-te a participar no: GIVEAWAY do blog.

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  27. Esse post tive que mostrar pra minha mãe pra ela aprender logo. hahah Ela sofre muito com isso.

    http://www.pudimengorda.com.br/

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    1. Parace que com a idade as coisas pioram e ficam mais ressecados ainda.
      Obrigada por mostrar a sua mãe. bjosss

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  28. Such a useful post.
    Stay in touch!
    Can we follow each other on GFC?
    New Post Sandy Sandhu

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  29. Dicas maravilhosa amei
    Blog: http://arrasandonobatomvermelho.blogspot.com.br
    Canal de youtube: http://www.youtube.com/NekitaReis

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  30. Adorei amiga, os meus estão precisando de um trato rsrs bjossss

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    1. O meu estavam precisando muito, mas agora estou bem disciplinada.
      Bjoss

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  31. Sheyla que massa a dica, pense numa área que se a gente deixar de cuidar ficar destruída, é como os cotovelos. Nossa. Valeu amiga.
    Beijos U&B
    Cláudia
    www.unhasebocas.blogspot.com.br
    Instagram @blogunhasebocas
    Facebook Unhas&bocas

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  32. Hola amiga querida !! Yo siempre me echo crema en los pies pero igual los tengo secos !! Muy buenas recomendaciones

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  33. Meu pai infelizmente sofre com isso, estamos sempre de olho em posts desse tipo
    http://toobege.blogspot.com.br/

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  34. Bem interessante! Pode seguir o nosso blog? Estamos seguindo aqui!

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  35. è temos que cuidar da saude do que nos mantem de pé!
    Adorei as dicas! vou passa-las para minha avó e meu avô...

    Beijos, Venha conhecer meu blog!
    BLOG CONNECTADA

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    1. Isso mesmo, eles precisam desses cuidados. Grata pela visita.

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  36. Menina eu adorei essas dicas viu, to precisando cuidar mais do meu.... beijooos flor

    http://www.donabelissima.blogspot.com.br/

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  37. Amei as dicas!
    Beijos
    www.decaronanamoda.com

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  38. Seguiré tus consejos.
    Besos

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  39. Sabe tão bem deixar que nos mimem! :)

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  40. Que super este post Sheylinha!!
    É tão feio pés mal cuidados né? Meus pés ficam mais ressecados no verão por causa da areia da praia... Mas estou sempre de olho!!
    Adorei as dicas!!

    Beijãooo

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  41. Un post genial. Me viene muy bien.

    me-andmybag

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  42. Pois é Sheila, sempre esquecemos de cuidar dos pés :(
    Só lembramos deles quando estão pavorosos!!
    Eu uso muito a misturinha de limão e bicarbonato de sódio.
    BeijoKas
    http://www.coisasdakarina.com.br/

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  43. Sabe o que é bom também? Bepantol. A pomada. É 10!!! Bj, querida, ah, participa do meu sorteio!

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  44. Olá! Acabei de encontrar o blog Dmulheres e já sou fã! Não vou perder uma publicação! Tenho uma sugestão para os pés com falta de hidratação, que funciona muito bem comigo: no banho juntar sal grosso ao gel de banho e lavar bem os pés, secar bem, colocar uma boa camada de hidratante, calçar umas meias de algodão e dormir assim! Espero ter ajudado com a dica! :)*

    http://madebyuss.blogspot.pt/

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Olá!
Fico feliz com sua visita e não saia sem deixar seu comentário.
Bjokas,
Hola,
Estoy muy feliz por la visita, no salga sin dejar algun comentário.
Gracias
Besos

Sheyla.

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