Eles: Sucos termogênicos



Olá, pessoas
Mais uma semana começa e é tudo novo de novo: novas esperanças, novos desafios, novos recomeços! E a dieta que foi deixada de lado no fim de semana? Enfiou o pé na jaca? Pois, trouxe sucos incríveis para dá aquela turbinada na sua saúde e no seu metabolismo.
Os sucos termogênicos aceleram o metabolismo, queimam gorduras e ajudam a nutrir o organismo e fazem com que gaste mais calorias durante sua ingestão. 

Segue algumas receitas de sucos para se preparar em casa e emagrecer com saúde. Lembre-se de ingerí-los bem gelados, pois a água gelada faz com que o corpo gaste mais energia e queime mais calorias:

Receita 1 
- Suco de limão
- 300 ml de água
- 1 colher de sopa de gengibre
- folhas de hortelã
- gelo a gosto

Receita 2
- 1 colher de sopa de folhas de hortelã
- 25 gramas de gengibre
- 200 ml de água de coco
- 1 maça com casca

Receita 3
- 1 laranja
- 1 limão
-1 pedaço de gengibre
- 2 folhas de couve
- água

Receitas gostosas, refrescantes e ainda que emagrece. Quem não gosta??

Mil beijokas e até a próxima.


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41 comentários:

  1. Gostei da dica e da receita
    Beijinhos
    CantinhoDaSofia
    Facebook
    Convido-te a participar no Sorteio do cantinho
    Novo Sorteio ( Portugal & Ilhas )
    Tem post novo

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  2. Adorei, vou tentar fazer ♥
    beijos
    http://www.tatycamposblog.com/

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  3. Ai amôura obrigada... tô nessa de dieta e vou anotar essa receitinha no meu caderno pra fazer de vez em quando :)

    Beijooo !

    | O Blog Que Não é Blog |

    | Instagram: @aquelenaoblog |

    | Julinha e os Vídeos - Canal do Youtube |

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  4. Fáceis de serem feitos!!!

    bjokas =)

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  5. São receitas fáceis e pelos ingredientes parecem muito deliciosas. Vale a pena experimentar =) Beijinhos
    Blogger @ The Girl In Jeans
    Arts & Crafts @ Três Azul

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  6. Oi Sheyla amei as receitas de sucos termogênicos, estou precisando muito de uma ajudinha na minha R. A.
    Já anotei aqui as 3 receitas, certamente o primeiro e o segundo é tranquilo, vamos ver se consigo tomar o terceiro.
    Bjinhos,
    www.prosaamiga.com.br

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    Respostas
    1. Que bom que lhe ajudei de alguma forma, mas toma como remédio , sem sentir muito o gosto hahaha

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  7. Gengibre é um ingrediente termogênico que acelera o organismo
    Big beijos
    Lulu on the sky

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  8. Anotando todos as receitas hahaha eu estou aderindo aos sucos termogênicos. Eu fiz um de laranja com canela, com a água bem gelada. O gosto não é um dos melhores hahaha mas ajuda muito.

    E eu acabei de ver que estou nos seus blogs favoritos! Que honra! Muito obrigada mesmo, estou até sem saber o que dizer <3 <3 <3 <3

    mil beijos!

    rodoviadezenove.com.br

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  9. Oi Sheyla,
    Gostei das receitas, especialmente a segunda (gosto de maçã), mas aqui está tão frio. Por enquanto não quero nada refrescante.
    Bjs
    gosto-disto

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  10. Eu adoro esses sucos, acho eles bem gostosos :)
    Beijos
    BlogCarolNM
    FanPage

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  11. eu adoro suco verde!!
    além de ser bem refrescante.

    bjinhos
    http://maricotacaradericota.com/

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  12. Sem dúvida querida :D

    Bem, este género de sumo deve ser ótimo agora para o tempo quente. Não conhecia mas tenho de experimentar :)

    NEW COOKING POST | Almond Cake.
    InstagramFacebook Oficial PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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  13. Belas e saborosas dicas para estarmos em forma.
    Um abraço e continuação de uma boa semana.

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  14. adorei as receitas Sheila, ja anotei no meu cardeninho. bjos


    Espero sua visita
    www.meninadeouro.net
    me siga no instagram @blogmeninadeouro

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  15. Ual Sheyla, muito massa tuas dicas, adorei! Vou até anotar!!!

    www.priscilaaborda.com

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  16. Ótimas dicas:) gostei!
    Beijokas da Camila e Carol
    já tem post novo no blog
    Vamos Papear

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    Respostas
    1. Valeu pela visita, vou lá ver o post , agoraaaa.

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  17. Eu adoro o de limão com gengibre. Tenho a sensação de que estou tomando saúde! É tão bom!

    Beijo

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  18. Adoro esse tipo de suco, mas confesso que agora com esse friozinho dá uma preguiça de fazer e tomar bebidas geladas assim haha Beijos!
    Blog Vintee5 | Canal Vintee5

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    Respostas
    1. Verdade, Lu, no frio acho que esse suco não cai bem, mas como aqui no nordeste faz sempre calor, ele é uma ótima pedida!!! Bjoss

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  19. Ahhh! Que delicia, amei a receitinha é bem facil né?!
    Beijão. Jardim de primavera

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  20. Vou começar uma dieta esses dias e esses suquinhos entram na lista. O primeiro a nutricionista já passou e agora tenho mais dois que vi aqui pra complementar :D

    beijo
    beinghellz.com

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  21. Adorei as receitas, são muito simples de fazer e parecem saborosas também!
    Bjs❤
    Abrir Janela

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  22. Adorei as dicas Sheyla de sucos! Vou tentar fazer, especialmente, quando eu exagerar na comida no fim de semana rsrs Beijos

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  23. Hummm... delícia! O único problema é que está bem friozinho agora e eu só penso em bebidas bem quentinhas... Mas para o verão: perfeito!

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  24. Amooo, é uma delicia!

    Gosto muit e o de couve com gengibre é o melhor... Um beijo!
    www.cantinhob.com

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  25. Nunca experimentei este tipo de sumos! O último parece ser muito saboroso!

    Love, Marie Roget | Marie Roget Shop

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  26. Obrigado meu bem :D É sempre um gosto trazer coisas novas para vocês <3

    NEW TIPS POST | All You Need To Know About Tanning.
    InstagramFacebook Oficial PageMiguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D

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  27. adorei as receitinhas! já anotei pra por em prática! :D

    xoxo
    Guria do Século Passado

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  28. Amo esses sucos, sempre que dá faço para mim.

    Beijos
    https://pimentasdeacucar.blogspot.com.br/

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Olá!
Fico feliz com sua visita e não saia sem deixar seu comentário.
Bjokas,Sheyla.

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