Queda de cabelo


Olá, pessoas do bem.... 

Quem ai, não gosta do cabelo que tem?? Levante a mão!! Quem me conhece sabe quanto meu cabelo é pouquinho, liso e sem volume.. afff .Pior, com a idade está ficando cada dia mais ralo, ainda tive aquela anemia braba o ano passado, enfim.... 

Salve , salve, são cabelo !!



Uma pessoa perde 120 fios de cabelo por dia e achar cabelo no ralo do banheiro ou na escova é normal, uma vez que o folículo sofre um trauma e se rompe. Mas quando notar um volume anormal no travesseiro, no chão da casa ou na mesa do trabalho é necessário investigar.

Descobri que as causas são diversas e se a queda é frequente e se intensificando a cada semana, você deve procurar um médico.  As causas mais comuns são: genética, fatores hormonais, stress, alterações da tireoide, dieta pobre em proteína, doenças autoimunes, excesso de gordura, cafeina, álcool, açúcar.

Para o organismo, a função do cabelo é proteger o couro cabeludo e quando é necessário economizar nutrientes e energia, no caso de alguma doença, os fios ficam frágeis e caem.

Alguns penteados, como o rabo de cavalo, tencionam o cabelo e podem promover a quebra do fio. Para atenuar esses efeitos, esperem eles secarem antes de prendê-los e não os deixem tencionados por muito tempo.



Para controlar a queda ou evitá-la, tome vitaminas ou alimentos que contém, entre elas a vitamina H, a B5 (levedura de cerveja, gérmen de trigo),  A (peixe, vegetais verdes) e E (soja,nozes). Coma vegetais, frutas e nozes todos os dias se possível, pois as sementes são excelentes para evitar a queda.

Eita, a vida é doce, mas não é cocada não!! Me contem seus segredinhos contra a queda, eu irei amar e prometo que faço tudo!rsrsr
Fonte: http://veja.abril.com.br/noticia/saude/conheca-16-causas-para-a-queda-de-cabelo

Mil beijos,


25 comentários:

  1. Oi querida!
    Eu sempre lavo meus cabelos com babosa (folha), é antigo, mas ajuda.
    Meus cabelos aguentam tantas químicas e está aqui firme e forte.
    Beijos

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    1. OI, amore
      Gostei da ideia da babosa, eu usava muita na minha juventude.
      bjos
      Sheyla.

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  2. Olá Sheyla,

    os nossos cabelos, o que seria de nós sem eles!
    É a primeira vez que estou aqui e amei muito seu blog. Tem muita informação valiosa.
    Este seu post é de grande valia para nos que amamos nossos cabelos e não sabemos nem o que fazer quando ele começa a cair. É claro que muitos são os fatores, mas, se não tivermos uma alimentação rica não controlamos a queda.
    Aproveito e me inscrevo no seu site.
    Ótimo domingo.
    Parabéns.
    Bjs

    Tânia Camargo

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    1. Oi, Tânia
      Adorei seu carinho e sua visita, volte sempre!!
      Bjos

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  3. Há um tempo atrás, não caia um fio de cabelo meu, mas agora...meu deus, parece que vou ficar careca!

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  4. muito bom o post, quando tive a queda era porque minha anemia atacou
    http://clubedabelezaemaquiagem.blogspot.com.br

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  5. meu cabelo cai demais! mas eu tenho muito cabelo também neh, adorei a dica

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  6. Muito bom tive uma queda de cabelo forte o ano passado se soubesse o que fazer direito não tinha sofrido tanto agora já sei o que fazer, obrigada.

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  7. Oi Sheyla,
    Qdo estava fazendo quimio, meus cabelos cairam muito, mas não cheguei a ficar careca. Minha dermato me receitou uma loção em forma de espuma, que ajudou um pouco, mas não consigo lembrar o nome agora.
    Bjs

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  8. Meu cabelo sempre cai, vou na dermatologista essa semana to quase careca(exagero) hahah
    http://falareh.wordpress.com/

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  9. Olá menina,
    Meus cabelos voltaram a cair, e acho que é devido a tinta, vou seguir as dicas das vitaminas.
    Tenha uma ótima semana, beijos

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  10. Adorei o post! Infelizmente não tenho nenhuma dica pra queda de cabelo, acho que isso é um problema bem comum entre as mulheres, não é mesmo?! O meu também cai bastante e isso me irrita muito! rsrsrs Bjs!!!
    http://blogmarcris.blogspot.com.br/

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  11. Olá minha querida Sheylinha!
    Meu cabelo não cai não, mas mesmo assim, é melhor prevenir, né!? Adorei as dicas e já anotei todas :)
    Mil beijos, saúde e sucesso sempre. Uma semana maravilhosa para você!
    Layla da Fonseca | Coisa de Menina

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  12. Oi Sheyla ! É verdade, acho que ninguém nunca tá satisfeito, né?! Ao contrário do teu, o meu é bem volumoso e tenho bastante cabelo, muitas vezes parece uma juba... Muitas vezes pensei estar com queda de cabelo, mas sempre que ia ao dermatologista ele dizia sempre a mesma coisa para não me preocupar que é normal cair e que só é motivo de preocupação quando há falhas no couro cabeludo.
    Com certeza para eles se manterem fortes e saudáveis é preciso uma boa alimentação, pois acredito que a beleza dos cabelos é muito mais de dentro pra fora.
    Uma linda e abençoada semana !
    Bjos, Lú.

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  13. Queda de cabelo é coisa terrivel, sofro mto com elas e sempre procuro dicas!!
    adorei!!
    beijos

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  14. Olá amore .. passei a comer mais peixes etc e melhorou e tb prender menos o cabelo .. ou mais folgado possível ... bjss

    Roberta Aquino
    Diário de uma Princesa

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  15. Oi Sheyla!! Como vai? O blog passou por um upgrade não foi? amei novo visual.
    Eu nem idade tenho e já sofro com isso. O dermatologista disse que era mt estresse, mas sei que tem uma % de participação das químicas que já usei nos fios. Meus cabelos eram BEM volumosos, hoje em dia kk mesmo quando crescem e ficam longos não ficam mais cheios. Não tenho nenhuma diquinha :( haha já vou aproveitar as suas.

    beijos
    www.butecoparagarotas.com.br

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  16. Graças a Deus, meu cabelo parou um pouco a queda, mas gostei da dica
    http://falandosobrealgo.blogspot.com.br/

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  17. Nossa, nem me fale, durante o dia meu cabelo não cai, mas quando vou tomar banho, cai um monte :(

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  18. Amiga eu venho sofrendo a uns dois anos,no final do ano passado diminuiu, esse ano começou cair novamente, cair mesmoooo, eu voltei com o Pantogar, uso o shampoo Kerium, e estou pingando uma combinação manipulada que tem uma formula nova p nascer fios, agora diminuiu de novo, vamos ver, mas eu te entendo bem, é um sofrimento, quando vejo minhas fotos de 3 anos atras a diferença é gritante no montante dos cabelos kkk afffff rir para não chorar! Bjossss

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  19. Que bom que deste mal eu não padeço, tenho até demais.
    bjs
    http://eueminhasplantinhas.blogspot.com.br/

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  20. oiiiii


    nossa que post legal.. eu tenho queda de cabelo de vez em quando
    mas comecei a tomar vitaminas que melhoraram

    bjinho
    www.enquanto-isso.com

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  21. Olá Sheyla,
    Adorei as dicas, adorei o blog...
    Bjs

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  22. Nossa eu estou com queda de cabelo e está muito forte vou comprar um remédio para fortalecer um pouco e se não melhorar já vou no médico...mas o meu problema é química...tanto que até resolvi parar de aplicar no cabelo -=/

    Beijoss *-*
    ==> Pâm Focada na Dieta

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Olá!
Fico feliz com sua visita e não saia sem deixar seu comentário.
Bjokas,Sheyla.

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