Alimentos que mancham os dentes


Olá, pessoas do bem!



Estou  fazendo clareamento caseiro e tenho que deixar de comer algumas coisinhas muito pigmentadas, para que dê o resultado esperado. 



Selecionei alguns alimentos pigmentados que devem ser evitados, tanto para quem está fazendo tratamento ou para aqueles que querem deixar seus dentinhos branquinhos,pois eles podem se tornar permeáveis a algumas substâncias , como aliments pigmentados e corantes:


Café - pode manchar os dentes de acordo com a frequência de consumo, que pena!!


Chá - seu  consumo abusivo pode manchar os dentes por conta de seu corante natural, inclusive as versões claras podem alterar a pigmentação dos dentes.

Açaí - Sua cor forte e escura pode manchar se seu consumo for excessivo.

Beterraba - é bastante pigmentada e pode manchar os dentes.

Blueberry - O mirtilo tem muito pigmento e até receitas que levem a fruta, como tortas e sucos, podem manchar os dentes.

Catchup - sua coloração avermelhada  pode alterar a pigmentação do dente.

Shoyu - Assim como o vinho, o shoyu (molho de soja) é escuro e ácido. Combinação perfeita para corroer e manchar os dentes.

Suco de uva - O suco de uva segue o mesmo princípio do vinho. Uma dica para manchar menos os dentes é tomá-lo com canudo... (ôba)


Refrigerante -  são ácidos e cheios de açúcar. Assim, corroem o dente e o deixam propenso à cárie e podem manchá-lo. Também opte pelo canudo.


Para as manchas não se tornarem permanentes, a prevenção é o melhor remédio, vá ao dentista semstralmente, para remover o tártaro, além de escovar que é fundamental para evitar o acúmulo de placas bacterianas. Não esqueça de fazer  bochechos com água após ingerir alimentos mais pigmentados.


Tudo em nome da beleza e bem-estar!

Mil beijos,

                                                                

24 comentários:

  1. Bem interessante o post.
    Infelizmente tudo que é bem pigmentado mancha...
    Sempre que tomo café já corro para escovar os dentes.
    Vem ver o post de hoje ensinado a aplicar películas de unhas da Protector Nail.
    Beijinhos da Jana
    Jana Nogueira| FanPage| Instagram| Youtube

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  2. Adorei o post, super interessante!!!
    http://nacaoesmaltada.blogspot.com.br/

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  3. Dessa lista eu só tomo café e é com leite, suco de uva (raramente) e refrigerante (também raramente), mas não quer dizer que esteja livre disso. Adorei saber mais sobre os dentes amarelados e eu também vou começar a me policiar porque eu detesto ficar com os dentes assim e com tártaro, sempre os dentistas elogiam minha dentição e eu deixar isso ficar feio? Não posso!

    Beijos Sheyla :*
    vidro-colorido.blogspot.com

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  4. Oi Sheyla, gostei das dicas, o duro é que tem alguns alimentos que não dá para abrir mão, como a beterraba, o blueberry, o suco de uva e o chá. Fazem tão bem à saúde, o jeito é escovar os dentes logo após ingerí-los.
    Refrigerantes, não consigo gostar, já experimentei todos, mas não dá. Ainda bem, não é?

    Fico muito feliz que tenha gostado do post sobre a raiva e o perdão, espero que as dicas sejam úteis.
    Bjs e ótima semana

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  5. Oiiii



    nossa o melhor é mesmo prevenir indo ao dentista e cuidando diariamente pq é bem divicil deixar de comer tudo isso!!! Quando fiz claramente fiquei sem comer essas coisas e quase morri kkkkkk


    bjinho
    www.enquanto-isso.com

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  6. Super dicas <3
    De todos os alimentos o único que não consigo viver sem é o chá :( E agora?

    Beijos lindona!!

    Nanda

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  7. Oiii amiga, eu peco pelo catchup, adoroooo o jeito é fazer um clareamento de vez em quando! srs Bjosss

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  8. Boas dicas Sheyla! O que gostei mesmo foi lá em cima a dica de como passar lençol com elástico...meu desafio semanal...credo, detesto! Da próxima vez vou tentar seguir o passo a passo.
    Beijuuss

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  9. Ótimas dicas Sheyla!
    O único que é meu vício é o café, mas corro e lavo os dentes, meu dentista me orientou.
    Beijos

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  10. Danou!!! Eu como todos estes alimentos! Comofas?
    Bjs

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  11. Este comentário foi removido por um administrador do blog.

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  12. Eu tenho um grande problema com dentes manchados por conta do café. Preciso dele pra me manter acordada durante o dia, mas realmente me incomoda o tom amarelado que ele deixa nos dentes.

    http://www.entreosmeusdramas.com.br/

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  13. Verdade, Sheyla, todos esses alimentos e alguns mais podem manchar os dentes, principalmente quando o uso é frequente, como o café, chá, etc. Meus dentes não são branquinhos, nunca foram, e fiz um clareamento há uns 3 anos, que deu certo por pouco tempo. Prefiro evitar o que possa prejudicar, mas é difícil, né? rs
    Beijo e bom fim de semana.

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  14. Oi Mulheres,
    Sempre me preocupei com os cuidados dos dentes e não abro mão. Bem precioso.
    Obrigada pela visita.
    Beijocas e bom fds

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  15. Ótimas dicas!
    Não tomo refri há anos... mas sou viciada em café! ​

    donaingrid.blogspot.com.br

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  16. Adorei! Dicas muito valiosas. Beijos Sheylinha e Danda, bom final de semana.

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  17. Oi Sheyla, oi Danda

    Amei a visita no meu blog, e adorei tudo por aqui.
    Nossa não sabia que todos esses eram prejudiciais.
    Meninas temos algo em comum, tb sou aquariana rs...

    bjokas e um ótimo fds pra vcs

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  18. Oi Sheyla,

    Ótimas dicas, destes alimentos acho que seria um problema pra mim deixar o café, já que é um verdadeiro vício, hehehe.

    Obrigada pela visita, seguindo aqui! :)

    Beijão!

    Piece of My Heart

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  19. Seu blog é muito bom, tem um ótimo conteúdo, beijos
    FABIOLA KEFFER

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  20. Oi Sheyla,

    ótimas dicas, não sou de abusar desses alimentos, mas estou precisando
    urgentemente fazer um chek-up nos meus dentinhos.

    Bejim e ótimo final de semana.

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  21. Hay que cuidad mucho nuestros dientes Sheyla querida !, buenas sugestiones ,, que tenga un óptimo domingo
    Besos

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  22. Oi Sheila que ótimo post eu estava mesmo precisando ler a respeito para parar um pouco com o refrigerante ao dentista sempre vou de 6 em 6 meses!!
    Beijos amei conhecer teu blog é lindo!!
    http://detudoumpoucosil.blogspot.com.br/

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  23. e qual é o tratamento caseiro, também podemos fazer em casa?
    eu acho lindo uma boca sã, dá logo outro ar à pessoas!

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  24. pior qu eu tomo cafe com frequencia eu adoro......que pena não é mesmo beijokas
    ótima semana
    http://www.estilopropriobysir.com/

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Olá!
Fico feliz com sua visita e não saia sem deixar seu comentário.
Bjokas,Sheyla.

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